Как понять, что у вас непереносимость к лактозе? Вот несколько признаков

14 мая 2019 19:46

Непереносимость лактозы является распространенной проблемой пищеварения, которая может оставить у вас чувство вздутости, тошноты и судороги. Лактоза - это тип сахара, который в основном содержится в молоке. У вас может  быть непереносимость  к лактозе, если вам трудно переваривать  молочные продукты.  

Не потеряйте "Главную тему" в огромном информационном вале, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках...

Каковы симптомы непереносимости лактозы?  Они включают боль в животе, вздутие, а также жалобы на кожные заболевания, такие как экзема, псориаз, крапивница, сыпь, зуд , а еще головные боли, мигрень, увеличение веса  и усталость. Симптомы могут начаться  через 30 минут  после употребления молочных продуктов. Эти симптомы неприятны, но они не угрожают жизни.

При непереносимости лактозы симптомами обычно являются проблемы с пищеварением, так как организм не может переварить сахар.

 Каковы различия между непереносимостью лактозы, молочного белка и аллергией на молоко? Симптомы  непереносимости молочного белка  и лактозы  отличаются от аллергии на молоко. Аллергия на молоко проявляется  как опухший язык или губы, затрудненное дыхание и рвота. И это  может быть потенциально смертельным. Если вы подозреваете, что у вас аллергия на молоко или непереносимость лактозы, вам нужно проконсультироваться с врачом. 

 Непереносимость лактозы затрагивает около 5% населения, непереносимость молока затрагивает около 45% населения, и только около 2% взрослого населения  имеют аллергию на молоко. К сожалению, непереносимость лактозы нельзя вылечить - она останется на всю жизнь. 

Фото: Getty

Читайте также:

Школа не позволила ученику съесть обед, который ему положила мать-вегетарианка

Ученые определили самую эффективную диету. Она оказалась и самой простой

Употребление шоколада каждый день полезно для мозга, утверждают ученые

 

Не потеряйте "Главную тему" в огромном информационном вале, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках...

Статьи